Les bibiches en mouvement

L'association "les bibiches en mouvement" a été crée par deux kinés et profs de yoga. Valérie DELON et moi-même.

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On y mélange un projet perso et pro, Perso, car nous finançons une épreuve sportive que nous ferons en avril 2027, un trek de course d'orientation qui aura lieu à Sifnos en Grèce. Cette course nous fera faire 4 jours d'épreuve pour trouver des balises à l'aide d'une carte et d'une boussole. Une belle aventure pour nous!

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Mais nous souhaitons rendre ce projet solidaire comme on peut le voir dans certains autres évènements sportifs en mettant en avant une cause qui nous parle. Et pour deux femmes qui travaillent dans la santé, le choix était déjà trouvé : la santé féminine!

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Nous avons choisi plus particulièrement l'endométriose (et autres troubles du cycles menstruels) Nous voulons mettre en avant cette maladie qui touche 1 femme sur 10 en en parlant et en mettant en avant une solution concrète pour diminuer les symptômes : l'activité physique douce et plus particulièrement le yoga! (des études ont montré les bienfaits sur cette pathologie)

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De plus, nous soutenons une association locale ENDONESCENCE. 20% des recettes de tous nos évènements seront reversés à cette association au top qui accompagnent les femmes qui souffrent de ces troubles. Elle propose un accompagnement, une écoute, un listing de professionnels formés sur le sujet et plein d'évènements pour libérer la parole et empêcher l'isolement de ces femmes. Vous pourrez retrouver l'association sur certains de nos évènements.

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LES COURS DE YOGA EN PLEIN AIR A SAINT LYPHARD

Cet été, je vous propose des cours de yoga en plein air au terrain de foot du bourg de Saint Lyphard ( 9 rue de bretagne).

Les cours seront adaptés aux personnes souffrant d'endométriose mais ouverts à toutes et à tous! Débutants plus que bienvenues! Nous auront de l'ombre. Des sanitaires sont disponibles.

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